Fonte de Energia pela variedade de nutrientes. Os seus hidratos de carbono, proteínas e vitaminas B podem ajudar muito no dia-a-dia, aumentando a sua resistência e combatendo o cansaço. Ajuda na digestão, através das enzimas que auxiliam a absorver os nutrientes que necessitamos dos alimentos que ingerimos. Alivia problemas de próstata, como a hiperplasia benigna da próstata, uma vez que ajuda a reduzir a inflamação. Melhora o funcionamento do sistema respiratório, pois contém antioxidantes que podem ter um efeito anti-inflamatório sobre o tecido dos pulmões evitando problemas de asma. Promove o anti-envelhecimento, usado na preparação de máscaras de tratamento. Os seus aminoácidos e vitaminas protegem e ajudam a regenerar a pele, aumentando a irrigação da mesma, favorecendo a circulação periférica e acabando por promover o aumento da produção de colagénio, que por consequência aumenta a elasticidade da pele. Por ser granulado, ajuda na remoção de células mortas.

Conservar em local fresco e seco, a uma temperatura entre 15 e 20°. Não expor ao sol.

O Pólen pode ser consumido puro, uma colher de chá de manhã e à noite, ou adicionado a outras preparações em qualquer refeição. Assim, poderá adicioná-lo a iogurtes, frutas, cereais, saladas, sopas e papas de aveia. Poderá ainda juntá-lo a batidos de fruta e/ou legumes e smoothies, utilizando uma liquidificadora. Cerca de 0,05% das pessoas podem ser alérgicas ao pólen de abelhas. Inicialmente, experimente numa pequena quantidade. Em caso de erupção, mal-estar ou qualquer outro sintoma pare de tomar. Não deve ser aquecido, pode causar uma perda do seu valor nutricional e enzimático.