Início > Receitas > Pequenos-almoços Bowl de Banana e Morango com Psyllium Partilhe Sugestão de Apresentação Porções Min. Pequenos-almoços Lanches e Snacks Imprimir receita Wishlist Ingredientes q.b. Fruta a gosto (Topping) Q.b. Sementes a gosto (chia, linhaça, cânhamo...) 2 c. sopa GRANOLA + AVEIA INTEGRAL SEM AÇÚCAR 350G 2 c. sobremesa PSYLLIUM HUSK EM PÓ 130G 1 copo BEBIDA DE SOJA COM CÁLCIO 1L 6 Morangos 1 Banana madura Preparação Triturar a banana e os morangos com a bebida vegetal no liquidificador. Adicionar o psyllium em pó e bater novamente. Verter para uma taça e servir com granola, sementes e fruta a gosto.