Início > Receitas Receitas Partilhe Ver receita Sopa Fresca de Pepino Refrescante e leve, a sopa fria de pepino com leite de coco é perfeita para os dias quentes. Sopas e Cremes Ver receita Creme de Papaia e psyllium Refrescante, leve e rico em fibras! Este creme combina a doçura natural da papaia com o frescor da hortelã, a suavidade da bebida de aveia e os benefícios digestivos do psyllium. Finalizado com sementes, granola crocante e kiwi fresco, é a escolha perfeita para um pequeno-almoço ou lanche nutritivo e equilibrado. Pequenos-almoços Ver receita Bowl de Banana e Morango com Psyllium Comece o dia com cor, sabor e equilíbrio. Esta bowl cremosa combina a doçura da banana e do morango com os benefícios digestivos do psyllium. Uma escolha leve, nutritiva e saciante para um pequeno-almoço cheio de frescura e bem-estar. Pequenos-almoços Ver receita Tarte Vegan Cremosa de Chocolate com Psyllium Uma sobremesa saudável, 100% vegetal e sem açúcares refinados. Esta tarte combina uma base crocante com um recheio cremoso, rico em fibras graças ao psyllium, que contribui para o equilíbrio digestivo. Sobremesas e Bolos Ver receita Panquecas de Aveia e Canela com Psyllium Simples, saborosas e funcionais! Ricas em fibra, ajudam na saciedade e no bem-estar digestivo. Perfeitas para um pequeno-almoço leve e nutritivo! Pequenos-almoços Ver receita Pão de Frigideira com psyllium Opção de pão saudável, sem glúten e ainda com os benefícios do psyllium! Lanches e Snacks Ver receita Tarte de chocolate e Coco Ideal para quem procura uma sobremesa nutritiva, sem ingredientes de origem animal, sem glúten e sem açúcares adicionados. Ocasiões Festivas Ver receita Pão de espinafres (sem glúten) Cor, sabor e nutrição num só pão: experimente esta receita sem glúten, com espinafres, perfeita para um lanche saudável ou um pic-nic cheio de frescura! Lanches e Snacks Ver receita Bolo de Caneca - Dia da Mãe Fácil, rápido e feito com amor — o sabor perfeito para agradecer a todas as Mães Ocasiões Festivas Ver receita Bolo de Granola Sem açúcares refinados, sem leite, sem ovo Sobremesas e Bolos Ver receita Bolo da Páscoa Bolo da Páscoa - uma escolha perfeita para quem quer saborear uma deliciosa sobremesa sem ovos e sem leite, mantendo o sabor e a textura que todos adoram! Feito com ingredientes naturais e nutritivos, é ideal para partilhar com a família e amigos nesta época especial. Ocasiões Festivas Ver receita Folhado de Seitan A combinação do Seitan Picado com Tomate, legumes frescos e a crocância da massa quebrada resulta numa refeição leve, cheia de sabor e totalmente plant-based. Pratos Principais está aqui . está aqui . está aqui . está aqui . está aqui . 1 2 3 > >>