Início > Receitas Receitas Partilhe Ver receita Pão Recheado com Tofu Uma sugestão vegan, para uma ocasião especial. Pratos Principais Ver receita Quinoa Real com Frutos Secos Uma receita vegetariana, fonte de fibra. Pratos Principais Ver receita Seitan com cebola caramelizada Alternativa vegetal à carne. Outras Ver receita Pudim de Sêmola e Frutos Vermelhos Uma sobremesa para ocasiões especiais, com doce de stevia. Lanches e Snacks Ver receita Verrine de Alfarroba Sobremesa vegetariana, sem açúcares refinados. Outras Ver receita Peras em Sumo de Uva Sobremesa sem adição de açúcares. Lanches e Snacks Ver receita Delícia de Tapioca Uma sobremesa original. Sem leite e sem ovo. Sobremesas e Bolos Ver receita Arrepiados de Alfarroba Sem Leite e sem ovo. Sobremesas e Bolos Ver receita Panquecas de Aveia e Linhaça Um pequeno-almoço nutritivo e saboroso. Pequenos-almoços Ver receita Bolo de Bolacha Saudável Uma alternativa ao bolo tradicional. Sem adição de sacarose. Sobremesas e Bolos Ver receita Mousse de Aveia e Morango Vegetariana. Apta para diabéticos. Sobremesas e Bolos Ver receita Bolachas de Aveia e Banana Uma receita muito fácil e deliciosa, para todas as idades. Pequenos-almoços Ver receita Batido de Maçã, Aveia e Amêndoa Um lanche ou pequeno-almoço rápido, delicioso e nutritivo. Pequenos-almoços Ver receita Sandes com Chocolate e Morangos Uma delícia de pequeno-almoço, para miúdos e graúdos. Pequenos-almoços Ver receita Panquecas de Espelta e Aveia O pequeno-almoço de fim-de-semana a que ninguém resiste. Pequenos-almoços Ver receita Batido de Banana e Aveia Sem Glúten Uma solução para um pequeno-almoço ou lanche sem glúten, rápida e nutritiva. Pequenos-almoços Ver receita Papas de Aveia e Cacau As papas que vão conquistar toda a família, são tão deliciosas como nutritivas. Pequenos-almoços Ver receita Papas de Aveia e Sementes As papas ideais para um pequeno-almoço saciante ou um nutritivo pré-treino. Pequenos-almoços Ver receita Crumble de Maçã, Frutos Vermelhos e Aveia Um crumble delicioso, sem farinha, manteiga e açúcar refinado. Sobremesas e Bolos Ver receita Mousse de Chocolate saudável Uma deliciosa sobremesa para comer sem culpa. Lanches e Snacks Ver receita Bolo de Chocolate Vegan Fácil e rápido de preparar! Sobremesas e Bolos Ver receita Brownie de Chocolate, Aveia e Amêndoa Menos 30% de calorias que uma receita de brownie tradicional. Lanches e Snacks Ver receita Pão de Espelta Fazer pão em casa é fácil e sabe tão bem! Pequenos-almoços Ver receita Snack super proteína Um snack de maçã delicioso para o seu lanche. Lanches e Snacks Ver receita Delícia de Amêndoa Sobremesa de amêndoa original e saudável. Lanches e Snacks Ver receita Panquecas de Banana Delicie-se com estas panquecas sem açúcar e sem glúten. Pequenos-almoços Ver receita Cupcakes de Chocolate Vegan Sem leite e sem ovo. Fácil e rápido. Sobremesas e Bolos Ver receita Bolo de Cenoura com cobertura de chocolate negro Sem leite e sem ovo. Outras Ver receita Salame de Chocolate Saudável Sem adição de açúcar. Lanches e Snacks Ver receita Bolo de Courgette Saudável e delicioso. Sobremesas e Bolos Ver receita Trufas de Cacau saudáveis Miminhos sem açúcar para terminar a refeição. Sobremesas e Bolos Ver receita Cacau Quente com Creme vegan Uma bebida quente e deliciosa para este Inverno. Lanches e Snacks Ver receita Cupcakes de Alfarroba e Cranberry Uma pausa diferente e saudável. Sobremesas e Bolos Ver receita Brigadeiros de Batata-Doce e Coco Uma receita alternativa aos brigadeiros tradicionais. Lanches e Snacks Ver receita Brownies de Batata-Doce Prepare e deguste estes brownies originais. Lanches e Snacks Ver receita Bolo de Frutos Secos e Goji Uma receita de Outono. Lanches e Snacks Ver receita Maçãs assadas com Frutos Secos Uma sobremesa de frutas de Outono. Lanches e Snacks Ver receita Bolachas de Gengibre e Canela Sabia que o gengibre tem inúmeros benefícios? Sobremesas e Bolos Ver receita Bebida quente Dourada Uma bebida de aveia, gengibre e curcuma. Lanches e Snacks Ver receita Bebida de VInho Quente Uma bebida à base de sumo de uva e anis estrelado. Bebidas, Sumos e Batidos Ver receita Cupcakes de Mármore Vegan Alternativa aos cupcakes tradicionais. Sobremesas e Bolos Ver receita Bombons de Chocolate e Coco Deliciosos e sem adição de açúcar. Sem adição açúcar Ver receita Crocante de Arroz Tufado Uma fusão de chocolates, sem adição de açúcar. Ocasiões Festivas Ver receita Papas de Milho Um snack nutritivo e saudável, à base de sêmola de milho integral. Lanches e Snacks Ver receita Queques de Grão-de-Bico Uma entrada vegan e proteica, sem leite e sem ovo. Entradas e Saladas Ver receita Rabanadas no forno Um clássico natalício, para saborear em qualquer altura do ano. Não frito. Ocasiões Festivas Ver receita COGUMELOS RECHEADOS COM FARINHEIRA Sem carne e com baixo teor de gordura. Ocasiões Festivas Ver receita CREME DE COUVE-FLOR Uma sopa vegan com baixo valor calórico. Sopas e Cremes Ver receita Bolo de Chocolate com cobertura e recheio vegan Um bolo delicioso, sem leite nem ovo. Vegan Ver receita Ovos recheados com tofu Uma deliciosa combinação, leve e saudável, repleta de sabor. Outras Ver receita BOLACHAS DE CHOCOLATE VEGAN COM NOZES Deliciosas e de rápida preparação. Sobremesas e Bolos Ver receita BOLO DE BAUNILHA COM COBERTURA DE COCO Um bolo vegan, fácil de preparar. Sobremesas e Bolos Ver receita BISCOITOS DE BANANA, AMENDOIM E AMARANTO Biscoitos vegan, sem adição de açúcar. Lanches e Snacks Ver receita BOLO DE LIMÃO Um bolo delicioso com sabor a limão, adoçado com açúcar de cana. Lanches e Snacks Ver receita CROCANTES DE AMÊNDOA E GOJI Vegan e sem adição de açúcar. Outras Ver receita QUICHE DE TOFU COM AZEITONAS E COGUMELOS Saudável, versátil e repleta de sabor! Outras Ver receita TARTE DE MAÇÃ E CANELA Deliciosa tarte Vegan, sem açúcar e sem glúten! Sobremesas e Bolos Ver receita GELADO DE CRANBERRY E CHOCOLATE BRANCO Preparado com bebida vegetal. Sobremesas e Bolos Ver receita BOLONHESA DE SOJA Deliciosa alternativa Vegan! Pratos Principais Ver receita DELÍCIA DE SÊMOLA E AMEIXA Vegan / Sem adição de açúcares Sobremesas e Bolos Ver receita CREME DE COUVE-FLOR COM FLOCOS DE AVEIA Tão cremosa e nutritiva! Sopas e Cremes Ver receita CRUMBLE DE FRUTOS VERMELHOS Sem glúten / Sem lactose / Vegan Sobremesas e Bolos Ver receita GRATINADO DE ESPINAFRES COM FARINHEIRA Pratos Principais Ver receita MAÇÃ CARAMELIZADA COM MORCELA Lanches e Snacks Ver receita MINI PIZZAS COM CHOURIÇO VEGETAL Entradas e Saladas Ver receita ESPETADAS DE MORCELA COM ANANÁS Pratos Principais Ver receita PASTÉIS DE ARROZ, GRÃO E CURCUMA Vegan / Sem glúten Pratos Principais Ver receita JARDINEIRA DE SEITAN Vegan / Alto teor em proteína vegetal Pratos Principais Ver receita ALMÔNDEGAS DE SEITAN COM MOLHO DE TOMATE Vegan, com todo o sabor tradicional! Pratos Principais Ver receita TRIPLO DE MORANGO, CREME E GRANOLA Vegan / Rápida preparação Sobremesas e Bolos Ver receita LENTILHAS ESTUFADAS COM CHOURIÇO VEGAN Vegan / Rico em proteína vegetal Pratos Principais Ver receita SOPA DE ABÓBORA DE HALLOWEEN Reconfortante e nutritiva Sopas e Cremes Ver receita SANGRIA SEM ÁLCOOL Repleta de antioxidantes! Ocasiões Festivas Ver receita PERAS COM SUMO DE UVA Sem adição de açúcar / Sem álcool Ocasiões Festivas Ver receita TARTE DE OUTONO Vegan / Alto teor em proteína vegetal Pratos Principais Ver receita BIFE VEGAN DE FRICASSÉ Alto teor em proteína vegetal Pratos Principais Ver receita FOLHADO COM CREME VEGAN Irresistível e tão fácil de preparar! Sobremesas e Bolos Ver receita STRUDEL DE MAÇÃ VEGAN Irresistível e tão fácil de preparar! Sobremesas e Bolos Ver receita TOFU À BRÁS DE NATAL Sem batata / Sem ovo / Sem leite Pratos Principais Ver receita SHOT IMUNIDADE Reforço para os dias frios! Bebidas, Sumos e Batidos Ver receita ALMÔNDEGAS DE AVEIA E CENOURA Vegan / Fácil de preparar! Pratos Principais Ver receita TAÇA DE IOGURTE COM MUESLI PROTEICO Perfeito para um pequeno-almoço proteico! Lanches e Snacks Ver receita OVOS RECHEADOS COM PATÊ VEGETAL Uma combinação que encanta paladares! Entradas e Saladas Ver receita BISCOITOS DE AMÊNDOA E CACAU Irresistivelmente crocantes e deliciosos! 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