Início > Receitas > Pequenos-almoços Papas de Aveia e Sementes Partilhe Sugestão de Apresentação 1 Porções 10 Min. Fácil Pequenos-almoços Lanches e Snacks Sem adição açúcar Imprimir receita Wishlist Ingredientes 1/2 chávena FLOCOS DE AVEIA GROSSOS INTEGRAIS 400G 1 chávena BEBIDA DE AMÊNDOA BIO 1L 1 pau de canela 1 colher de sobremesa SEMENTES DE LINHAÇA DOURADA 250G 1 colher de sobremesa BAGAS DE GOJI 125G Fruta fresca a gosto Preparação Num tacho, junte os flocos de aveia, a bebida de amêndoa e o pau de canela. Aqueça em lume médio e vá mexendo de vez em quando até ferver. Quando ferver pode reduzir o lume e mexer até evaporar o líquido e obter a consistência desejada. Coloque as papas numa taça e retire o pau de canela. Misture as sementes de linhaça e as bagas goji. Sirva com fruta fresca a gosto.